허브의종류와효능1

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  허브의 종류와 효능 허브의 종류와 효능 허브는 초록색 풀을 뜻하는 라틴어 '허바'에서 유래된 말로 잎이나 줄기가 식용과 약용으로 쓰이거나 향과 향미로 이용되는 식물이라 정의하고 있다. 허브는 필요할 때마다 조금씩 잎을 따서 향긋한 허브티를 만들어 마실 수 있고 튀김이나 샐러드의 풍미를 더하거나 고기 요리의 잡냄새를 없앨 때도 유용하다. 1. 허브의 종류와 특성, 허브 재배 방법 1) 라벤더 가장 널리 쓰이는 허브로 원산지가 지중해 연안이다. 주로 목욕제품으로 많이 사용되며 마음을 안정시키고 긴장을 풀어주는 효과가 있어 불면증에 좋다고 하고 오일에서 차까지 다양한 곳에 쓰인다. 라벤더는 6월부터 8월까지 보라색, 자색 꽃이 피는데 습기와 더위를 싫어하고 유기질이 적은 석회질 토양에서 잘 자라기 때문에 배수와 통기성에 주의를 .. 건강이야기 2022. 5. 7.