무말랭이차의효능1

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  무말랭이를 차로 마셔보세요. 건강과 몸매 관리 두 마리 토끼를 잡을 수 있습니다! 무말랭이를 차로 마셔보세요. 건강과 몸매 관리 두 마리 토끼를 잡을 수 있습니다! 가을 무는 인삼보다 좋다는 말이 있습니다. 왜 이런 말이 나왔을까요? 무의 효능이 인삼을 먹었을때 보다 더 건강해지고 몸에 이롭기 때문인데요. 무에는 어떤 효능이 있고 무를 말려서 무말랭이를 만들어서 반찬도 만들어 먹지만 무말랭이를 차로 만들어 먹으면 더 좋은 효과와 건강에도 좋고 몸매에도 좋은 영향이 있다고 합니다. 목차 무의 효능 무말랭이 차 의효능과 무말랭이 차 만드는 법 무말랭이 차 부작용 1. 무의 효능 건강한 음식으로 알려진 무는 일 년 내내 먹을 수 있는 식재료로써 여름에는 말린 장아찌로 먹을수 있으며 겨울에는 무말랭이나 국으로도 활용도가 높은데요. 무에는 100g 당 13kcal로 열량이 적고 섬유소가 많아 .. 건강이야기 2022. 10. 25.