면역력과 항산화1

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  면역력을 키우는게 건강을 지키는 일이라면 면역력 이야기 면역이란 반복되는 자극에 반응하지 않고 무감각해지는 상태를 비유적으로 이르는 말로 몸 안에서는 들어온 병원미생물에 대항하는 항체를 생산하여 독소를 중화하거나 죽여서 그 병에 걸리지 않도록 하는 상태를 말하고 있습니다. 우리의 몸에서 면역력은 굉장히 중요한 역할을 하고 있습니다. 1. 면역력이 떨어지게 되면. 1) 계속되는 감염 외부의 바이러스로부터 계속 공격받게 될 수 있습니다. 2) 알레르기 반응 알레르기 반응이 심하게 나타난 다는 현상은 면역이 떨어졌다고 보면 됩니다. 3) 상처회복 더딤 상처 회복이 빨리 회복되지 않아 합병증 위험이 커질 수 있습니다. 4) 감기 제일 많이 나타나는 증상으로 보면 됩니다. 5) 피로 및 체력 저하 휴식을 취하는데도 돌아오지 않는 체력. 6) 근육통 관절.. 건강이야기 2022. 5. 15.