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  쌀쌀해진 날씨에 늘어나는 관절염, 관절염 예방법과 관절염에 좋은 음식을 알려드립니다. 쌀쌀해진 날씨에 늘어나는 관절염 , 관절염 예방법과 관절염에 좋은 음식을 알려드립니다.    관절염은 우리나라의 인구에서 7명에서 1명꼴로 고통받고 있는 흔한 질환입니다. 하지만 유난히 날씨가 쌀쌀해지는 환절기가 되면 관절염에 힘들어 하는 환자들이 늘어 나고 있습니다.  1. 관절염이란 무엇인가요?  관절은 우리 신체에서 뼈와 뼈가 만나는 부위를 가르키입니다. 관절은 뼈와 뼈 사이가 부드럽게 운동할수 있도록 연골과 관절낭 , 활말과 힘줄 그리고 근육으로 구성되어 있으며 움직이는 방향과 힘에 따라 발생하는 충격을 흡수하는 역할을 하고 있습니다.     관절에 염증이 생기는 질환인 관절염의 원인과 증상은 매우 다양합니다.  2. 관절염의 증상  관절이 뻣뻣하고 움직이기 어려워 진다. 관절 부위기 빨갛게 부어.. 건강이야기 2024. 10. 15.

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  헷갈리는 운전상식을 알려드립니다! 헷갈리는 운전상식을 알려드립니다!    1. 회전교차로 통행 우선순위는?  ▪️진입 시 좌측 지시등을 켜고 서행하기  ▪️ 회전 중인 차량이 있다면 일시 정지하여 양보 후 진입  ▪️ 통행은 반 시계 방향으로  ▪️ 일반 차로로 나갈 시 우측 지시등 켜기  ▪️ 진입 . 회전 차량 간 사고 발생 시 과실 비율은 80  : 20  ( 사고 상황에 따라 달라질 수 있습니다. )    2. 주차가능 지역안내   ✅ 흰색 실선  주차,정차 모두 가능  ( 단 , 타 차량 통행에 방해되지 않도록 주의가 필요합니다 )   ✅ 황색 실선  요일, 시간에 따라 탄력적 주차 , 정차 가능  ( 주차 안내 표지판을 확인하세요 )   ✅ 황색 점선  5분 이내 정차 가능 ( 주차 금지 )  ✅이중 황색 실선  주차, 정차 .. 정보이야기 2024. 10. 11.

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  1869회 10월 14일 가요무대 출연진 정보 및 선곡정보를 알려드립니다! 1869회 10월 14일 가요무대 출연진 정보 및 선곡정보를 알려드립니다!    안녕하세요!가요무대 정보를 미리 알려드리는 이슈가 있어 입니다.  오늘은 10월 14일 가요무대 정보를 가지고 왔습니다. 10월14일 가요무대에서는 진주시민과 함께하는 가요무대를 방영한다고 합니다.  진주에서는 10월 진주축제를 앞두고 9월 26일 충모공동 소재 진주종합경기장 보조경기장에서진주시민과 함께하는 kbs 가요무대를 개최했다고 합니다.  2024년 가요무대 진주편에서는 김동건 아나운서의 진행으로 진행이 되며 출연진으로는 김연자 , 배일호 , 현 숙 , 최유나 , 조항조 , 유지나 , 진 성 , 김성환 , 이혜리 , 임수정 , 임현정 , 최영철 , 우연이 , 민수현 ,  윤수현 , 오유진 , 진 욱 , 김유라  등이 .. TV 이야기 2024. 10. 8.

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  가을에는 가을바람을 맞으면서 은빛 물결이 넘실대는 억새꽃의 명소를 소개합니다! 가을에는 가을바람을 맞으면서 은빛 물결이 넘실대는 억새꽃의 명소를 소개합니다!   서늘해진 바람에 다가온 가을을 느낄수 있는 날이 다가 옵니다. 가을하면 은빛으로 대지를 수높은 억새꽃이 대표적이라고 할수 있습니다.  경기도에서 가을을 대표하는 억새꽃 축제부터 억새꽃 명소가지 모두 소개해 드리겠습니다.    포천 산정호수 명성산    수도권 최대 억새 군란지로 유명한 포천 산정호수 명성산! 이곳에서는 15만에 이르는 광활한 억새군락을 만나볼수 있다고 합니다. 남녀 노소 등산이 가능하고 잘 닦인 등산로로 산행을 즐길수 있습니다.  파란 하늘 아래 억새꽃을 마주하면 상쾌한 계절을 제대로 즐길 수 있습니다.    10월에는 올해로 27회를 맞이하는 억새꽃 축제가 열릴 예정입니다.  산속에 있는 우물 이라는 뜻을.. 여행맛집이야기 2024. 10. 4.

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  다둥이 가정을 위한 국가 주요 지원 사업 안내 다둥이 가정을 위한 국가 주요 지원 사업 안내 2024년 올해 부터는 임신과 출산 양육 등 산후조리도우미 지원 및 아이돌봄서비스 등을 확대 시행 한다고 합니다. 주요 사업들을 자세하게 알려드리겠습니다.   1. 임신   임신 건강을 위한 지원 확대  ✅ 임신과 출산 의료비 지원  다둥이 임신은 태아 한명을 임신한 경우와 달리 의료비 지출이 늘어나는 점을 감안하여 24년 1월 부터 다둥이 임신에대하여 바우처 지원금액을 태아당 100만원씩으로 확대 하였습니다.    ✅ 고위험 임산부 의료비 지원  다둥이 임신 등 고위험 임신으로 인한 의료비 지출부담이 큰점을 감안하여 24년 1월부터 고위험 임산부 ( 다둥이 임신, 조기진통 등 19개 질환 ) 의 의료비 지원에 대한 소득기준을 폐지하였습니다.  지원내용 : .. 정보이야기 2024. 9. 30.

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  인플루엔자 국가예방접종 무료 예방접종안내 및 예방접종 후 관리방법 안내 인플루엔자 국가예방접종 무료 예방접종안내    2025년 4월 30일까지 인플루엔자 국가 예방접종을 실시한다고 합니다.  인플루엔자에 걸렸을 때 중증화 위험이 큰 어린이 , 임신부 , 65세 이상 어르신이라면 무료로 예방접종을받을 수 있다고 합니다.  예방접종을 통하여 인플뤤자로 인한 입원과 사망을 줄이고 질병 부담을 줄일 수 있다고 합니다.   올 겨울 건강하게 보낼 수 있도록 인플루엔자 국가예방접종을 꼭 받으시기 바랍니다.  1. 지원내용 어린이 , 임신부 , 65세 이상 어르신 , 인플루엔자 무료 예방접종  2. 접종대상  생후 6개월 ~ 13세 어린이 임신부 (주수 관계없이 산모수첩  통 소지 )65세 이상 어르신   ( 인플루엔자 국가예방접종 대상자가 아니더라도 의료기관에서 유료로 접종가능 ) .. 건강이야기 2024. 9. 27.

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  9월 30일 1867회 가요무대 출연진 정보 및 선곡리스트를 알려드립니다! 9월 30일 1867회 가요무대 출연진 정보 및 선곡리스트를 알려드립니다!   안녕하세요!가요무대정보를 미리 알려드리는 이슈가 있어입니다.  오늘은 9월 30일 가요무대 , 9월 마지막주 가요무대 회차정보를 가지고 왔습니다.  가요무대는 1985년부터 이어오는 전통가요의 명가로 흘러간 노래와 트로트를 부르면서 추억과향수를 되새기는 중장년층 대상으로 하는 음악 프로그램입니다. 가요무대에서는 가요무대 홈페이지에서 매월 신청곡을 받아 마지막주 월요일에 신청곡을 방송되고 있습니다.  가요무대 신청곡은 사연과 함께 희망곡을 같이 가요무대 홈페이지에올려주시면 됩니다.   가요무대 홈페이지 바로가기 👇  가요무대 희망곡 신청하러 바로가기 👇  가요무대 방청 신청하러 가기 👇      💥 가요무대 방청신청하기 .. TV 이야기 2024. 9. 26.

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  서울 근교 주말데이트 추전 코스!! 서울 전망 명소을 알려드립니다. 서울 근교 주말데이트 추전 코스!! 서울 전망 명소을 알려드립니다.   서울에서 가까운 근교에 있는 도시 전경을 감상 가능한 서울전망 명소를 소개해 드리려고 합니다.   ➡️하늘 위의 새로운 세상 , 서울 스카이    대한민국에서 가장 높고 , 전 세계 마천루 중 5위의 높이 ( 555 m ) 를 자랑하는 롯데월드타워의 꼭대기에 자리한 서울스카이는 단연 대한민국 최고의 스카이라운지입니다.  서울의 광활한 모습을 360도를 내려다 볼수 있는 이곳에는 미디어 아트와 구름 위에서 즐기는 커피 한잔의 여유 , 타워를 주제로 한 다양한 기념품 등 즐길 거리도 다양합니다. 야외테라스에서는  마치 미니어처처럼 보이는 서울을 한눈을 담을 수 있습니다. 좀 더 특별하고 멋진 데이트를 원하신다면  높은 곳에서 서울 풍경을.. 여행맛집이야기 2024. 9. 23.

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  9월 23일 1866회 가요무대 출연진 정보 및 선곡리스트 알려드립니다! 9월 23일 1866회 가요무대 출연진 정보 및 선곡리스트 알려드립니다!   안녕하세요!가요무대 정보를 미리알려드리는 이슈가 있어입니다. 오늘은 9월 23일에 방송되는 가요무대 1866회 정보를 가지고 왔습니다. 9월 23일 방송되는 가요무대는 가요는 흐른다는 주제로 출연진으로는 박재란 , 신 유 , 김다나, 김추리 , 오승근 , 김수찬 , 이새벽 , 강유진 , 문연주 , 강혜연 , 김태욱 , 정다한  등이 출연하여 다양한 무대를 꾸밀 예정이라고 합니다.  추석이 지나면서 날씨가 선선해지는 줄 알았는데 더위가 가지 않아서 정말 날씨가 미치지 않았나 싶은데요.언제쯤 시원해지려는지 모르겠어요.  요즘은 에어컨 없이는 잠을 잘수도 없어 힘들날이 계속 됩니다. 빨리 선선한 바람이 불어오는 가을이 왔음 좋겠다는 .. TV 이야기 2024. 9. 19.

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  수지맞은 우리 111회 112회 113회 114회 115회 보러가기 다시보기 수지맞은 우리 111회 112회 113회 114회 115회 보러가기 다시보기      선영은 우리의 방에서 우리의 빈자리를 느끼면서 우리에게 그리움을 느낀다.그리고는 넥타이 핀을 발견하게 되고...그 날의 기억이 떠오르는데...  우리를 병원에서 만나게 된날 원장님이 병원에 있었다는 것을 알게 되는 선영 그리고 드디어 우리와 수지는 진태와 마리의 집으로 들어가게 된다.   선영은 형사의 전화를 받게 되고 우리의 유괴사건의 관련된 일이 원장님일수도 있다는 말을 듣게 된다.                 찾아 온 형사의 말을 들은 선영는진태의 대한 의심이 더욱 커져간다. 그리고 도영은 두리의 대한 마음을 접지 못하여마당 넓은 집으로 찾아가게 되고.. 그곳에서 결국 선영과 윤자는 싸움이 나게 된다.       .. TV 이야기 2024. 9. 13.

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  9월 16일 1865회 가요무대 추석특집 방송 안내 9월 16일 1865회 가요무대 추석특집 방송 안내   안녕하세요!가요무대 정보를 미리알려드리는 이슈가 있어! 입니다. 오늘은 다가오는 한가위 특집 9월 16일 명절연휴에 방송되는 가요무대 정보를 가지고 왔습니다.  벌써 9월도 중반으로 흐르고 나니 이제 2024년도 얼마 남지 않은것 같아 좀 아쉬운 마음도 남는데요. 갈수록 시간이 빠르다고 하더니 정말 시간이 빠른것 같습니다. 덥다 덥다 한지가 어제인것 같은데 , 가을비가 내리고 나니 조금은 시원한 바람이 부는 것도 같습니다. 이번 추석에는 태풍의 소식도 있다고 하니 태풍에 피해 입지 않도록 많은 주의하시길 바라겠습니다.  가요무대는 1985년부터 이어내려오는 전통가요의 명가로 김동건 아나운서의 진행으로 매주 월요일 저녁 10시에 kbs 1tv 에서 방.. TV 이야기 2024. 9. 12.

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  수지맞은 우리 후속 [ 결혼하자 맹공아 ! ] 등장인물 및 내용 미리보기 수지맞은 우리 후속  [ 결혼하자 맹공아 ! ] 등장인물 및 내용 미리보기     결혼하자 맹꽁아! 는  수지맞은 우리 후속드라마로  2024년 10월 7일 월요일 저녁 8시 30분부터 방송됩니다.    방송시간 : 월요일 ~ 금요일 오후 08 : 30 ~ 09 : 00방송횟수 : 120부작 ( 예정 )제작사 : 몬스터유니온  연출 : 김성근 극본 : 송정림  스트리밍 : Wavve 시청등급 : 15세이상 시청가        결혼하자 맹꽁아! 는 이혼 , 재혼 , 졸혼 등 결혼의 다양한 모습을 보여줌으로써 행복의 진정한 의미를 묻고 , 모든 세대의 공감과 웃음을 자아내는 유쾌한 가족 드라마 입니다.       결혼하자 맹꽁아에서는 출연진으로는 박하나와 박상남 , 양미경, 최재성 , 최수린, 반효정 양희경.. TV 이야기 2024. 9. 11.